Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka

Izdevīgi: šodien akcijas cena!

Parastā cena:
4,99
Ietaupījums:
0,60 (12%)
Cena ar atlaidi*:
4,39
Pirkt
Identifikators:562608
Vērtējums:
Publicēts: 07.05.2012.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Vidusskolas
Literatūras saraksts: 6 vienības
Atsauces: Nav
SatursAizvērt
Nr. Sadaļas nosaukums  Lpp.
  Ievads    3
1.  GREMOŠANAS SISTĒMAS VESELĪGI FIZIOLOĢISKIE PROCESI    5
1.1.  GREMOŠANAS SISTĒMA    5
1.2.  Kuņģis, tā procesi un darbība    5
1.3.  VIELMAIŅA    5
2.  DZĪVĪBAS PROCESU UZTURĒŠANAI NEPIECIEŠAMĀ PĀRTIKA    7
2.1.  UZTURA PIRAMĪDA UN PRODUKTI, KO TĀ SATUR    8
2.2.  SKĀBA VAI SĀRMAINA VIDE?    9
3.  PROFILAKTISKI NEPIECIEŠAMIE PROCESI SAVIENOJUMĀ AR VESELĪGIEM ĒŠANAS PARADUMIEM    10
4.1.  SPORTS    10
4.1.1.  Spēka treniņš    10
4.1.2.  Aerobika    10
4.2.  SABALANSĒTA ĒDIENKARTE    10
3.2.1.  Sabalansēts uzturs    11
3.2.2.  Ogļhidrāti    11
3.2.3.  Tauki    12
3.2.4.  Olbaltumvielas    13
4.  PĒTĪJUMS    14
4.1.  INTERVIJAS ANALĪZE    14
4.2.  ANKETU ANALĪZE    14
4.3.  APTAUJA RĪGAS IELĀS    17
4.4.  NOVĒROŠANA    17
  SECINĀJUMI    19
  IZMANTOTĀ LITERATŪRA    20
  TERMINU SKAIDROJUMI    21
  PIELIKUMS    22
Darba fragmentsAizvērt

Uzturs ir cilvēka viena no primārajām nepieciešamībām, tāpēc bez tā nav iespējams izdzīvot, bet uzturam ir jābūt arī sabalansētam un veselīgam, jo tas veicina cilvēka garīgo un fizisko attīstību, pagarina mūžu un ļauj dzīvot pilnvērtīgu dzīvi, kā arī dod mums enerģiju ķermeņa normālai un ikdienišķai funkcionēšanai, lai organisms spētu veikt gan fiziskas, gan garīgas nodarbes.
Pareizi izvēlēts uzturs rada un veicina iespēju uzturēt savu ķermeni un veselību gandrīz nevainojamā kārtībā, protams, ja nav novērotas kādas hroniskas slimības. Ko tad īsti nozīmē šis termins „uzturs?” Tātad, uzturs ir barības vielu kopums, kurš ir vitāli nepieciešams, lai organismā notiktu normālas dzīvības norises, tāpēc, ja tiek lietots pilnvērtīgs un pareizs uzturs, tad ir nodrošināti labi un veicinoši apstākļi cilvēka attīstībai, darbaspējas ir ievērojami augstākas un organisms ir spējīgs pretoties un pielāgoties ārējās vides pārmaiņām.
„Cilvēks nedzīvo, lai ēstu, cilvēks ēd, lai dzīvotu.” Tā ir teicis izcilais senās Grieķijas filozofs Sokrats, un, atsaucoties uz to, ir jāpiebilst, ka Sokrata teiktais ir saglabājies līdz pat mūsdienām; cilvēki balstās uz šiem vārdiem vēl joprojām, tāpēc šie vārdi izskan kā moto rindas manā pētnieciskajā darbā. Kas tad īsti ir veselīgs uzturs, kādu un cik veselīgu pārtiku lieto jaunieši, īpaši Āgenskalna Valsts ģimnāzijā, cik patiesībā veselīgs vai neveselīgs ir mūsu uzturs ikdienā un kā tas ietekmē mūsu organismu?
Izvirzot hipotēzi savam zinātniski pētnieciskajam darbam, varu teikt, ka jauniešu ēšanas paradumi Rīgā ir veselīgi. Vai tas pierādīsies vai ne, to es uzzināšu veicot šo pētījumu.…

Autora komentārsAtvērt
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Nosūtīt darbu e-pastā

Tavs vārds:

E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti:

Sveiks!
{Tavs vārds} iesaka Tev apskatīties interneta bibliotēkas Atlants.lv darbu par tēmu „Ēšanas paradumi mūsdienu sabiedrībā”.

Saite uz darbu:
https://www.atlants.lv/w/562608

Sūtīt

E-pasts ir nosūtīts.

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties